鄧麗欣 Stephy Tang / It’s Time 靜待與綻放之間

冬去春來，花季盛開，一切看似是如此自然、必然。當世人忙於讚嘆花兒絢爛姿態時，卻往往忽略了那抹嫩綠探出土壤的努力，也容易錯過花香的細膩變化。正如生命中的每一次蛻變，表面上的華麗轉身背後，皆蘊藏著無數不為人知的堅持。

在香港歌手兼演員的鄧麗欣（Stephy Tang）身上似乎也印證了，美麗的綻放從不是一瞬間的奇蹟，而是無數無數點滴累積的結晶。

每一抹色彩都是情感的流露，每一縷香氣都是靈魂的低語。花期已至，就讓我們放慢腳步，一同探索她的花間絮語，窺見那些無聲綻放背後的生命故事。

花開有聲

「因為這些步伐是很微小的，並不是每一步都看得到變化；而當你看到變化時，其實你已經走了很多步。」Stephy 娓娓道來。

不知不覺已出道逾二十年，或者大家對她的印象各有不同——不論是從歌手、香港女團始祖「Cookies」起步的她，帶著那張青澀、純真的模樣唱著「又不是 80 年代」；又或是葉念琛筆下、大銀幕上的「阿寶」，演繹一段段懵懂或是曲折的都市愛情故事。

從音樂、劇集到電影，都可見她的人氣，而她的首張個人專輯《Coloring Stephy》更曾創下 40,000 張的銷量佳績，榮獲「白金唱片」殊榮，還有不少作品也成為了大家的青春印記。特別是早前的首場紅館演唱會圓滿落幕後，在網絡上激起了一波波「回憶殺」的漣漪 —— 從《跑 Online》主題曲〈Fantasy Tale〉、TVB 電視劇的主題曲〈Let it Flow〉到 Cookies 再度聚首合唱〈心急人上〉，引發了全場大合唱，還喚醒了許多人沉睡已久的記憶。

不過在舞台之外，她也默默參與不少的幕後製作。三本著作，從成長點滴到心靈散文，記錄著她的思緒流轉；八張個人專輯中亦有不少曲、詞都是出自她的手筆，如〈小紅帽〉、〈藍鞋子〉、〈黑白照〉、〈天使／魔鬼〉、〈日久生情〉、〈陪著我走〉等，還有近年為電視劇《男排女將》填詞的〈著地〉，數一數，原來已有 27 首。

這些創作如同她靜靜舒展的花瓣，展現著內在世界的豐富色彩。儘管生澀與幼嫩，卻記錄了一位創作者在尋找自己、青澀而真誠的足跡；而她的筆觸從情感故事延伸，逐漸探索更深廣的生命維度和社會景觀，如 2007 年的〈曇花不現〉，便是一首關注環境與氣候變遷的作品。

／這個大自然 求救永遠無言
曇花都不再現 雷聲風聲碰面／
——〈曇花不現〉

創作成為了她成長的另類證明，在籌備演唱會時要重新挑選、演繹這些作品，亦為她帶來獨特的體悟。「在每個階段重新演繹這些作品，宛如回顧自己的成長歷程，就像有時回想起從前的決定或想法，都會不禁疑惑『為什麼以前會這樣想』；也像是在重讀舊日記，總會有種陌生感。我對自己的創作，也有類似感受，使我在每次演繹時都會帶著不同的情緒。」

這種時光交錯的微妙感受，形成了Stephy與過去自己的深層對話。儘管大家未必能察覺，但這些細微的情感變化卻為她的演繹帶來挑戰。「就以〈黑白照〉、〈藍鞋子〉、〈電燈膽〉等作品為例，大家對經典作品都抱有特定的期望，希望能聽到原汁原味的編曲或唱法，重溫記憶中的熟悉感，而我也希望在保留『原味』的同時，亦能融入我當下的感受，帶入現在的視角與詮釋方式，其實頗具挑戰性。」

開到荼蘼

「於我而言，好看的故事或電影，其實都是從人出發。」Stephy 如是說。

在舞台與銀幕的光影交替中，她逐漸掌握了說故事的精妙與魅力，而電影也成為她近年創作征途的重要領域。

從「阿寶」而為人熟悉後，那形象如影隨形地伴隨她最初十年的銀幕生涯。儘管每個「阿寶」都各有特色，但不知不覺間，「愛情片女主角」的標籤已然貼上。經過時間的沉澱與淬煉，觀眾再次相見的她，已能自如地化身為「平川真理」（《空手道》）、女警探「Angela」（《藍天白雲》）和冷酷女殺手（《女士復仇》）等多元角色。這些演繹使她兩度入圍香港電影金像獎「最佳女主角」，今年更憑《我談的那場戀愛》角逐「最佳女配角」，重新確立了她作為演員的多元實力。

從《金都》、《空手道》到近作《紅豆》，她的角色呈現出人性光明與黑暗的複雜拉扯，她的演技也逐漸掙脫了框架。談及選角取向，她坦言：「故事固然是重要的考量，因為完整且能傳遞訊息的故事，無疑是選擇角色的一大關鍵，但我對人物的關注，往往超越故事本身。」

她凝神思索，認真地說：「我在意的是角色的發揮空間有多大，以及是否能夠從角色的視角、立場去講述那件事的深度，著眼於人物的完整性與內在層次。」又接着補充道：「我認為電影之所以動人，往往在於角色是否被刻畫得足夠細膩，再從人物的情感與經歷延展，鮮活地訴說整個故事，而不是用故事架構去塑造人物。」

這份深邃見解，讓人感受到她多年來的用心揣摩，而她也深信，角色的生命力源自對生活細節的敏銳捕捉。「角色承載了許多層次與經歷，所以每當我塑造角色時，並不只是研究角色表面所經歷的事，而是要去挖掘他背後的生命軌跡，例如他的成長經歷、想法或價值觀等。」

「這些答案，都是來自於我對周遭人事的觀察與體悟，對人、對角色，甚至是對生活本身的閱讀，而這些日積月累的，最終都會融入角色中，賦予他更豐富的靈魂。」

要將生活養分轉化為創作的過程，需要時間與耐心。前十年，她或許活如同花苗扎根土壤的階段，默默感知著環境，吸取著養分；後來的十年，則是她用時日和經歷積累、打磨，才能讓每個角色在觀眾面前展現既獨特又真實的質感。

花魂縈繞

但要在紛繁世界中捉緊自己並非易事，每當心緒需要沉澱，或渴望一刻無思的空明時，Stephy 便自然而然地走向畫架。「對我而言，畫畫的過程有點像打坐，能讓自己沉澱、回歸平靜。」

那專注於色彩與線條的時刻，恰如禪修者凝神於呼吸，讓雜念無處可依。她說，心緒紛亂時難以創作出好作品，因為稍有分心，便可能導致色調失準、線條偏離。

但畫畫帶給她的快樂，仍始終鮮活。「小時候，我很單純地因為喜歡畫畫而創作，那種想完成一幅作品的渴望，以及看著完成後的鮮活色彩，心中總會湧現出由衷的喜悅和滿足，亦從未改變。」

談及繪畫，她臉上綻放柔和笑意，可見她對藝術的純粹和熱愛，始終如一。「真正讓我堅持下去的，並不是什麼刻意的追求，而是單純的喜歡。」Stephy 如是說。

不過她的堅持，亦非只有畫畫。演唱會過後，無數網民讚嘆她的唱功、身形、肌膚狀態和氣質，對此，她謙遜地說：「我不斷提醒自己，美麗不是天賦，而是勤奮的成果。為了保持健康與美麗，自律早已融入我的日常。」

言談間流露出她對目標的堅定信念，正如打開 Stephy 的社交平台，常見到她分享運動後的素顏照。那些未經修飾的真實瞬間，散發著長期自律的獨特光芒。「自律是持續完成一件事的關鍵，而要保持這份持續性，就必須有一個明確的目標和理由支撐。如果你想得到保持狀態良好的皮膚或理想的身材，那麼，這些理由就會轉化為驅動和努力的動力，去實現這些目標。」

回想她在演唱會中的感慨：「我不是一個好叻的人，但我絕對是一個夠努力的人。無論那一步有多微小，只要一步一步地向前走，一定會去到想去的地方。」

／要一直追 讓你慢慢看見我的成功
是有汗水也有眼淚 夢想總有一天實現／
—— 〈一直追〉

花影留痕

「驟聽之下，『蛻變』這個字像是一個很短的過程，但於我，從《Therefore I Am》到這次的《Step by Stephy》，都是在講「蛻變」中的每一個步伐，都並非一瞬間的轉變，而是可以很漫長的過程。」

花開之前，盡是不為人知的堅韌與努力。每朵花的盛放都是經年累月的醞釀，每片花瓣的舒展都承載著漫長歲月的密碼。從初春的嫩芽到盛夏的花苞，接受陽光洗禮、享受雨水滋養，一切都在為那綻放的剎那做著無聲準備。

「每個人的步伐都不盡相同，但成長與改變，從來都不是一蹴而就的。」她沉穩地說，「如果你問我下一步是什麼，其實我也是未知的。畢竟這些步伐都是細小得難以察覺的，並不會在每一步中都看到明顯的變化，但當你回首時，才會驚覺自己已經走了很遠的路，經歷了無數的累積與轉變。」

她稍作停頓，語氣中帶著一份淡然與堅定，散發出經歷沉澱後的從容與優雅：「所以我唯一能夠確定的是，我始終是朝著更好的自己邁進、向著更高的目標不斷前行。或許當下一次大家察覺到我的改變時，又會是另一個不同層面的我。」

她的說話如同一顆種子，雖然渺小卻充滿力量，蘊含著對未來盛放的確信；她的優雅蛻變，是無數個不被看見的努力日夜，是持續不斷的自我超越與成長。

大家所看見的，是她經年累月醞釀後的瑰麗，但花朵盛開的意義，並不只在於那短暫的瞬間。

誠如她的第一本著作《不要忘記》（2006年）所言：從現在開始，不要忘記，重新發現 Stephy 的，那一刻。

Executive Producer: Angus Mok
Photographer: KAON
Stylist: Mimi Kong assisted by Yoanah Chan
Videographer: Alvin Kong & Matt
Video Edit: Alvin Kong
Interview: Louyi Wong
Hair: Ritz Lam @myös
Makeup: Cyrus Lee
Wardrobe: Hogan
Jewelry: APM Monaco
Special Thanks for Van Der Bloom for the Wonderful Location