デビューから45年、デミ・ムーアは『パーフェクト・マテリアル』で2025年ゴールデン・グローブ賞の主演女優賞をついに獲得しました！その卓越した演技と若々しい魅力で再び話題を呼び起こし、現在62歳のデミ・ムーアは、依然として魅力的なスタイルを維持しており、彼女の手入れの良さに驚かされます。しかし、若い頃には完璧な体型を追い求めるあまり、極端な運動に陥っていたことはあまり知られていません。果たして、彼女はどのように過去の体型への不安を乗り越え、今の自分を受け入れるに至ったのでしょうか？
45 年のアートキャリアのマイルストーン
デミ・ムーアの演技キャリアは1980年代に始まり、数々のクラシック作品でハリウッドの代表的な女優としての地位を確立しました。「ポップコーン女優」と軽視されていた彼女ですが、業界入りから45年経ってようやく演技が評価され、今年『完璧な物質』でミュージカル/コメディ部門の主演女優賞を初めて受賞し、演技キャリアの頂点を迎えました。
あまり期待されていなかった「ポップコーン女優」から「ゴールデングローブ賞主演女優」にまで成長した彼女は、ステージ上でのスピーチで自己受容の重要性を強調し、「自分が永遠に不足していることを理解する必要があるが、自分を測る尺を手放すことができれば、自分の価値を見つけることができる」と誰かに言われたことがあると述べ、皆が自分を信じて勇敢に自分らしくあってほしいと励ました。
過去の体型への不安
三人の娘を持つ母親であるデミ・ムーアは、キャリアの初期に体型に対する不安に悩まされていました。1993年、彼女は第二女のスカウトを出産してから半年後、『デモリションマン』の撮影に挑みました。その時、彼女は産後の急激な体重減少のプレッシャーに晒され、出産前の体型に戻るために、90キロの自転車を毎日走らせ、さらには炭水化物を完全に断っていました。
デミはインタビューで「当時周りの人々から減量を求められた」と語った。外部の期待に応えるため、彼女は自分自身に絶えずプレッシャーをかけ、運動をやめることができないと感じ、理想の体型を達成するために極端なトレーニングや食事制限を行った。次第に体型や体重に強く支配され、不安な状態に陥っていった…当時の自分に対する行動を振り返り、彼女は非常に狂っていて滑稽だと感じていると率直に述べた。
変革の契機
Demi が2019年に出版した回 memoir《Inside Out》では、1997年に『魔女の兵士』を撮影する準備をしていた際、彼女が軍官役のために体重を増やし、筋肉をつけなければならなかったことが語られています。その過程で、彼女は自分の体が限界に達していることを自覚しましたが、この経験が彼女に「私は自然な体型を保つだけで良い」と気づかせ、自己の体に対する見方を完全に変えました。その後、彼女は厳しいトレーニングや食事制限を辞め、よりリラックスした姿勢で自分の体と向き合うようになりました。この転機が、Demi が自分の体の不完全さを受け入れるきっかけとなりました。
身体との和解、執着からの解放
時間が経つにつれて、デミはメンタルヘルスにもっと気を使うようになりました。彼女は数字に重きを置くのではなく、ダンスやピラティス、ヨガなどの低強度の有酸素運動を楽しむようになりました。この心の変化は、過去の不安から解放され、再び人生を愛することができるように彼女を導いたのです。
今年62歳のデミ・ムーアは、なおもスタイルを維持し、時折SNSでビキニ姿の写真を共有してその魅力を披露しています。また、愛犬と一緒に日光を浴びる生活の様子も見せており、健康で自信に満ちた魅力を象徴しています。
身材の不安を受け入れ、不完全な自分を受け入れよう
過度な体型への不安から自信に満ちた美へと変わったDemiは、「本当の自信は自分の不完全さを受け入れることから生まれる」と強調しています。誰もが自分の独自性を大切にし、不完全な自分を受け入れるべきです。年齢に関係なく、健康的なライフスタイルと前向きな心を持ち続けることが大切です。Demiのストーリーは、彼女自身を鼓舞するだけでなく、すべての人に最も素直な自分を受け入れ、愛する勇気を与えています。
